「CPR(心肺蘇生)トレーニング」

2014/3/22
   今回のJr.lifesaving Club は、CPRのトレーニングを行いました。CPRコンテストも等々直前に迫ってきました。細かいチェックをいれ、一つ一つの動作を確実に行うように意識して練習しました。真剣に何度も練習する子供達は逞しさも感じます。CPRコンテストでは、どんな戦いが繰り広げられるか乞うご期待です。
  

「CPR(心肺蘇生)トレーニング」

2014/2/22
  今回のJr.Life Saving Clubでは、CPR(心肺蘇生)のトレーニングを行いました。
最初は一連の流れを復習し、その後は実技練習を中心に行いました。来月のCPRコンテストに向けて、一つ一つ細かい所の修正をいれ、子供達は真剣に取り組んでいました。
最後は、ダッシュをしてからのCPRを行いました。息が上がった状態で確実に出来るかのトレーニングをいれ、終了しました。
レベルアップしていく子供達。CPRコンテストは等々来月に迫りました。もう既に緊張している子もいましたが、トレーニングの成果をいかし、楽しんで頑張ってもらいたいなと思います。

「CPR(心肺蘇生)トレーニング」

2014/1/12

 今年第1回目となるJr.LifesavingCLUBを実施しました。プログラム内容は、フリスビーとCPR(心肺蘇生)のコンテストに向けてのトレーニングをしました。フリスビーでは、キャッチ出来なかったら砂浜ダッシュや、腹筋を入れたりなど遊びの中で色んな運動をいれました。1時間ビーチで体を温めた後、今年行われるJr.LifesavingのCPRコンテストに向けトレーニングをしました。最初は夏行ったときの復習をしましたが、皆しっかりと覚えていました。その後の実技では、細かい所を修正し、どんどんレベルアップしていきました。Jr.LifesavingCLUBが終わっても頑張って自主的にトレーニングしている子もいました。CPRコンテストが楽しみです!!

「ビーチトレーニング」

2013/12/15

 今回のプログラムは、Girls Lifesaving Clubと合同で実施しました。内容は、ビーチバレーにビーチフラッグスを行いました。ビーチバレーでは、ラリー制にして目標回数を決め、皆で協力して回数を達成出来るように真剣に頑張っていました。ビーチフラッグスは、ライフセービングの競技の1つです。互いに競い合い、限られた数のホースを奪い合います。将来子供たちがライフガードになった場合、1秒でも速くレスキューに行く為に必要になってくる能力です。スタートの形など基本的な事を確認してから真剣に競い合っていました。

「ビーチトレーニング」

2013/11/23

 今回のプログラムは、ビーチスーポーツを実施しました。最初にビーチクリーンを行い、前回子供たちに好評だったヒマワリと砂浜での相撲を行いました。ヒマワリでは、前回したため皆考えて、コツをつかんで楽しんでいました。相撲は、それぞれの力を試す事をポイントに行いました。皆真剣になりそれぞれの力を出し切っていました。負けて悔しがる子もいたので、これを気に力も強くしていってほしいと思います。

「ビーチスポーツ」

2013/10/26

 今回のプログラムは、ビーチスポーツを実施しました。内容は、ビーチクリーン(砂浜のゴミ拾い)をした後に、ヒマワリというゲームと鬼ごっこをしました。風も強く、寒い日になったので、皆で体を動かし体を温めました。ヒマワリというゲームは、チーム戦になるのでチームの仲間たちと、一致団結を目的にこのゲームを行いました。皆裸足になり元気に走り回っていました。

「Jr・ライフセービング教室~山口県角島」

今年は山口県角島へやってきました。ここ角島のコバルトブルービーチはコバルトブルーライフセービングクラブがGUARDにはいっており、親交のあるビーチです。海がコバルトブルー色をしており、夏は海水浴客で賑わう場所です。

今回はライフセービングクラブの子供たちを連れて日帰りですが遠征に来ています。色んな海を見るのも勉強の一つです。海は毎日状態が違うように、場所が違えば地形、潮流、生物、波の形、強さ等、また違う顔をしています。

もっともっと海を知ってもらいたいと思います。

コバルトブルーの皆様大変お世話になりました。